20.Tag - Mittwoch 22.Mai 2013

20.Tag - Mittwoch 22.Mai 2013

20 Tage... ganz schön lange Zeit! 

Nach "Muckibude" und Knetegruppe (Ja - heute war wieder die rosa Knete im Einsatz!) musste ich heute am Computer meine Konzentrationsfähigkeit beweisen. Immer die Taste drücken, wenn die vier Kreuze ein Quadrat bilden. Und jetzt piept es noch nebenbei. Wenn zwei gleiche Pieptöne hintereinander kommen auch drücken - also auf piepen und Kreuze achten... 15 Wörter merken und dann wiederholen... usw. 45 Minuten lang! Anstrengender als man es sich vorstellt! Aber alles im oberen Normbereich erfüllt... also weiter "arbeitsfähig" ?! Keine Ahnung, was aus den Test's jetzt abgeleitet wird. Aber ich bin nicht durchgefallen - und interpretiere da mal hinein, dass das positiv ist! ;-)

Die anschließende Visite war wieder kurz und schmerzlos - also ein schnelles "Rein- und Rausrauschen" der drei "Weißbekittelten". 

Pünktlich um 11:30 Uhr stand die auf 3 Personen angewachsene Walkinggruppe parat zum Vormittagsspaziergang - leider vergeblich - der Himmel  drohte mit viel Wasser und die Sporteinheit fiel heute aus... 

Okay - Postfach checken - oooooooh! Post! 3x! Sogar Grüße aus dem Riesengebirge!

Da strahlt die kleine Silke wieder!!! Alle haben meinen Hilfeschrei nach Post verstanden! Das "Blog-Schreiben" war also nicht umsonst! ;-)

Lange Mittagspause - ideal, um alles genüsslich zu lesen. Meine persönliche Tasse kommt wieder zum Einsatz - Löskaffee! Was man nicht alles trinken kann... aber nach der trockenen Gemüsefrikadelle war das auch egal.

14:00 Uhr Seminarraum: Ich bin die erste, versuche den Mechanismus zum Öffnen der Terrassentür zu entschlüsseln und nach ein paar Minuten tüfteln schaffe ich es, frische Luft in den miefigen Raum zu lassen. Applaus von den beiden mittlerweile eingetroffenen Männern. Wir setzen uns schon mal "rückengerecht" - also so, dass wir geraden Blick zur Leinwand haben. Dann kommt noch eine Dame. Wir (der nette neben mir und ich) haben gestern schon festgestellt, dass wir sie nicht mögen. Wir waren uns einig, dass der erste Eindruck selten trügt. Sie setzt sich neben mich, steht wieder auf, schließt die Terrassentür und meint: "Es zieht!" So? Bei uns nicht! Keiner legt sich mit ihr an - wir sind ja alle gut erzogen. Aber sie hat jetzt ein paar Feinde mehr.

Es folgen wieder jede Menge Ratschläge für einen gesunden Rücken. "Ich empfehle jedem auch für den Arbeitsalltag vernünftige Schuhe zu kaufen, wie z.B. diese Sportschuhe hier..." Da kann ich mir eine Bemerkung zur Optik im Zusammenspiel mit einem "Businesskostüm" natürlich nicht verkneifen. Der Arme da vorn weiß ja nicht, dass ich "Hackenschuhe" nur in dringenden Fällen trage... Er rudert zurück: "Sicher ist das nicht in jedem Fall umsetzbar." Na mehr wollte ich doch auch nicht hören. ;-)

Morgen früh um 08:00 Uhr gibt es dann wieder praktische Übungen zum Heben und Tragen... Wir sollen dann in zwei Gruppen aufgeteilt werden. Ich stelle fest, dass ich NICHT in die Frauengruppe will! Es gibt außer mir nur noch eine Frau im Raum...

Auch das Neuro-Schwimm-Team ist auf drei Leute angewachsen - nachdem das Walking ausfiel, treffen wir uns nun im Schwimmbad und werden mächtig getrimmt - bloß gut, dass die anderen beiden auch pusten, sonst wäre es wieder sehr deprimierend gewesen - wo ich mir immer einbilde eine gute Grundfitness zu haben... ;-)

Da der Dauerregen mir heute auch das Joggen vermasselt, schwimme ich im Anschluss straff noch eine halbe Stunde bis meine Haut sich anfühlt, als wäre sie 100 Jahre alt... 

Gibt es eigentlich inzwischen eine Methode, die verhindert, dass wir so schrumpelig werden???

Die warme Dusche tut gut, die kalte hinterher auch, das Spritzen klappt heute überhaupt nicht (wenn ich es schon mal selbst mache...)

Beim Abendbrot treffe ich auf Manuela und Uwe und die Zeit bis 18:45 Uhr vergeht wie im Flug. 

Nach einem Blick ist das E-Mail-Dienstpostfach ist nun nicht mehr viel dran an dem heutigen Abend - daher auch der Zeitverzug beim Blog. Aber die Zugriffsstatistik zeigt ohnehin, dass eher vormittags gelesen wird - also kein Stressauslöser für mich. Hab ich hier gelernt - gut nicht? ;-)