Phu! Bin ich kaputt! So ein Stress aber auch...
Eigentlich hätte ich ja fast ausschlafen können - 09:00 Uhr der erste Termin... aber nein, ich bin ja nicht allein auf der Welt. Auf dem Gang knallen spätestens 06:55 Uhr die Türen - ab 07:00 Uhr gibt es Frühstück und die Türen kann man von außen nur ranziehen und nicht leise mit der Klinke schließen. Und das hört man dann eben auch. Aber damit nicht genug - auch die Fenster lassen sich nicht geräuscharm öffnen und schließen - auch die in meinem Zimmer - das eine hängt am Rahmen und ich muss rütteln und das andere knarrt beim Öffnen. Scheinbar im Nachbarzimmer genau das gleiche - gegen sechs: rumpel, knarr und quietsch - und zu guter Letzt noch mal kräftig mit dem Stuhl über den Boden geschurrt - damit auch alle wach sind! :-(
So war ich unverhofft pünktlich beim Frühstück und noch pünktlicher bei meinem "psychologischen Ersttermin". Die Struktur der Klinik ist mir inzwischen klar - durch den "Wandelgang" in das andere Gebäude und dann rauf in den dritten Stock: Raum 5.3.65 - dort hängt ein Schild: "Bitte nicht stören! Therapie" Also setz ich ich davor und warte, und warte und warte - scheint ein schwerer Fall da drin zu sein. Soll mir recht sein, da ist für meine Seelenschau weniger Zeit. Dann geht irgendwann die Tür auf und eine junge schwangere Frau führt eine ältere Dame heraus und meint: "Ich bring die Patientin nur noch zum Lift." Von mir aus. Dann bittet sie mich ins Zimmer, desinfiziert den Tisch (Was haben die da gemacht???) und wir setzen uns. Was jetzt wohl kommt? Immerhin ist sie eine sympathische Frau. Ich soll meinen Krankheitsverlauf schildern und erzählen, warum ich hier bin und was ich von der Kur erwarte...also das übliche. Drei, vier Sätze - damit ist alles gesagt, dachte ich, aber sie bohrt weiter. Ja ich hab beruflich gut zu tun, ja es ist manchmal mehr als vielleicht gut ist, aber es macht mir Spaß, ich mach die Arbeit gern und will es auch richtig machen. "Machen sie genug Pausen? Schlafen Sie ausreichend? Sie wissen, dass gerade für Sie Stress sehr gefährlich ist?!" Ja, ja, ja - ich weiß; weiß aber auch keine sinnvolle Lösung oder Änderung. Das wird schon. Ich arbeite daran. "Kann ich sonst noch etwas für Sie tun?" "Nein. Alles gut!!!"
Nach zwanzig Minuten bin ich wieder raus. Puh! Geschafft! Nächste Woche noch ein Termin und dann ist das hoffentlich auch erledigt.
Auf zum Kiesbad! Blick ins Postfach - leer.
Während ich die Kieselsteine knete, denke ich noch immer über das Gespräch nach - na prima! :-(
Zurück im Zimmer - umziehen, Tee holen, trinken und dann entscheide ich mich vor dem Sport essen zu gehen - danach wird es knapp. Also sitze ich 11:30 Uhr schon am Tisch und in Windeseile stehen die "Alaska-Lachs-happen" vor mir - wieder überschaubar, aber was mich am meisten wundert - alle bekommen Quark - nur ich nicht!? Das ist ungerecht! ;-)
12:00 Uhr direkt zum MTT: Ergometer, Gesäßtrainer usw. - eigentlich hab ich immer noch Muskelkater -aber nach der Erwärmung kann ich das dann ignorieren und spule mein Programm ab. 13:05 Uhr trifft sich die Sportgruppe im Foyer und im Haus Barnim wird heute Federball gespielt - aber nicht so wie als Kind auf der Wiese, sondern so mit "kurzer Ball, langer Ball, Ball rechts Ball links und dann das Ganze mit links." Mit Links! Das sieht aus, als wäre ich betrunken...total behindert! Sehr lustig! Ha,Ha! :-(
Auf meine Kosten! Na auch das geht vorbei... Ich flitze wieder zur Parkklinik zurück und falle total verschwitzt auf die Matte - Entspannung steht auf dem Plan. So, so - na da woll'n wir mal. Mir schmerzt beim Hinlegen schon der Rücken - wieder die eine schlimme Stelle... passt ja heute alles! Bereits nach den ersten 3 Minuten schläft die eine schon wieder fest -aber sie schnauft nur kurz und ist dann ganz friedlich. Aber ich kann überhaupt nicht entspannen - rutsche hin und her, um eine schmerzfreie "Stellung" zu finden - keine Chance. Dann zischt es nebenan --- ja, ja ich bin ja schon still. Also liegt ich total verkrampft und hoffe, dass die 40 Minuten schnell um sind. Irgendwann ist es geschafft und sobald ich merke, dass es dem Ende zugeht, setze ich mich - phuuuu! Welch eine Erleichterung! Schnell weg hier!
Die Laufsachen habe ich ja schon/noch an. Ich verkable mich noch und dann kann ich endlich nur noch den Ärzten lauschen und laufe los. Es ist niemand unterwegs - ich bin allein, kann schnaufen, finde meinen Rhythmus und dann ist es mir auch egal, dass es nieselt. Diesmal schaffe ich die Runde in 01:17 h - das sind schon mal 10 min weniger als vor 1,5 Wochen - der Puls ist auch niedriger - leider auch der kcal-Verbrauch, weil ich mich nicht mehr so anstrengen muss - das ging ja schnell...Vielleicht denke ich heute Abend im Schwesternzimmer daran, auf die Waage zu steigen.
Blick ist Postfach --- oooooooh! Es blinzelt mich eine Briefmarke durch den Schlitz an! Schnell aufgeschlossen - Tatsache - ich hab wieder Post!!! Ich bin vielleicht doch ein netter Mensch - wenn soviele Leute so lieb an mich denken! Da kann die kleine Silke selbst nach so einem Tag wieder lächeln! Jetzt hab ich schon richtig viel "Papierpost"! :-D
Nach der warmen Dusche würde ich mich am liebsten gleich ins Bett legen - aber dann müsste ich auf das Abendbrot verzichten, hätte später Hunger und würde alles Gummi-Obst auf einmal aufessen...also schleppe ich mich hinunter - erst Schwesternzimmer (Spritze holen - ist inzwischen auch schon wieder eine Qual - ich kann kaum noch sitzen, so schmerzt mein Hinterteil - voller roter dicker Beulen - Mist!), dann Speisesaal. Manuela und Uwe kommen auch gerade - es wird ein unterhaltsames Essen. Uwe hat heute Sprechwasser getrunken ;-)
Die "Shumakers" sind auch wieder da - na dieses kleinere ältere Ehepaar! Die sind total süß! Er heute mit weißem Hemd, grünen Pullunder und Jogginghose -etwas zu kurz - und dazu neue weiße Turmschuhe. Aber er ist so fürsorglich mit ihr - einfach schön zu sehen, wie liebevoll die beiden miteinander umgehen - schön, wenn man so alt werden kann!
Tja und schon ist wieder ein Tag rum und ich sitze auf meinem Bett und tippe...
;-)
;-)
Bis morgen!
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